Kategoria: Hyvinvointi

Vapaata rupattelua

  Käyn Pasilan jäsentalolla. Keittiössä ja olohuoneessa tulee juttua ihmisten kanssa. Juttelu voi olla kiihkeää, koskien jotain tunteita herättävää aihetta. Välillä jäsenet purkavat mieltään toiselle. Aiheet vaihtuvat lennosta. Välillä vertaillaan lääkevaikutuksia. Joku kysyy toisen kuulumisia; toiset tuntevat lähemmin toisia jäseniä. Jotkut juttelevat asiaa. Joku toinen taas ilmaisee tunteitaan puheissaan. Joku taas pysyy mieluummin kuuntelukannalla. Vitsejä

Lue lisää

Tätä levittää älymystö globaalisti

Tanskalainen lääketieteen tulevaisuutta työkseen ohjaava professori Götzsche julkaisi tutkimustuloksensa ja kannanottonsa useimmilla kielillä globaalisti. Kuitenkin Suomen Lääkärilehti kieltäytyi julkaisemasta suomenkielistä laitosta, vaikka se julkaistiin maailmalla muualla ja on levinnyt myös suomenkielisenä verkostoissa Suomeenkin. Seuraavassa suomenkielisen laitoksen linkki. On totta, että meillä enemmistöinen lääketiede, eli lääketieteen valtavirta, ei voi hyväksyä tätä kirjoitusta julkisuudessa levitettäväksi, mutta pitää

Lue lisää

Kahdesti selkä, kahdesti yleisterveys

Kahdesti selkä plus yleisterveys 1.) Ihmispersoonassa on kaksi nestekiertojärjestelmää, verenkiertojärjestelmä sydämineen, sekä lymfaneste- eli suoninestekiertojärjestelmä ilman mitään pumppuavaa sydäntä. Tällä kertaa keskityn lymfan ideoihin. Koska lymfanestejärjestelmän nestekiertoa ei mikään sydänpumppu pumppua eteenpäin, kierto siksi perustuu pelkästään ihmisen liikehdinnän, liikkumisen aikaansaamaan nesteiden eteenpäin liikuttelemiseen. Lymfa poistaa elimistöstä kuonaa ja stressistä syntyviä elimistön omia toksiineja eli myrkkyjä.

Lue lisää

Verotus toteutettu, oikeus toteuttamatta

Verotus pitää saada menemään oikein. Jos verotus toteutetaan, tulee se tilanne, että myös oikeusturva pitää toteuttaa. Muuten asiat menee väärin, eikä mene oikein. Suomessa verotusta on yritetty paljon toteuttaa, oikeusturvaa jo paljon vähemmän. Siksi tärkeintä ei olekaan talous-verotuksen hoiteleminen, vaan tärkeintä on oikeus-talouden rakentelu. Poliittinen johto on kunnostautunut verotus-talouden hoitelussa ja kokee oikeus-talouden rakentelun uhkakseen

Lue lisää

Ihminen lomailee. Luonto tekee tulosta.

  Lehdet joita seuraan Lehtisalissa, ovat kesätauolla. Suomi pysähtyy lomille asteittain. Monen loma alkoi tänään, monen huomenna. Tää Suomen pysähtyminen tuntuu hyvältä, terapeuttiselta. Kotona on hyvä olla. Kun saamme uudet lehdet elo- syyskuussa, ne kertoo jo uudesta ajasta. Paljon vanhaa jää taakse, historian lehdille. Ihmisetkin vaihtuu hiukan kuoleman ja syntymän merkeissä. Uusia tosia tulee luonnon

Lue lisää

Meidänlaisemme menestymme terveydessä paremmin.

  Juuri meidänlaiset menestymme terveydessä paremmin. Seuraavassa tätä esittelevä pätkis Suomalaisesta Kirjakaupasta ostamastani teoksesta: Sanna Ehdin; Enemmän energiaa! Hän on filosofian tohtori ja biologian immunologi. Ei ole lääkäri, mutta kirjoittelee samanlaista juttua, kuin Lissa Rankin, toisen polven lääketieteen tohtori, joka on tullut laajasti samoihin ajatuksiin ja hoitaa nykyään näillä ajatuksilla itsensä ja potilaansa. Rankinin teoksen

Lue lisää

Mies musiikin ja masennuksen takana.

  Mulla musiikki on aina ollut lähellä sydäntä, ja olen omaa musiikkia tehnyt vuodesta 2003. Se on ollut keino ilmaista itseäni ja purkaa oloja. Mutta masennuksen alettua musiikin tekeminen jäi taka-alalle. Kuitenkin kipinä syttyi myöhemmin uudestaan. Tästä lisää myöhemmin. Mulla masennus todettiin vuonna 2010. Masennus on varmasti kytenyt sisälläni jo ennen edellä mainittua vuotta, mutta

Lue lisää

Välitinkö sinusta?

  Olen paljon miettinyt sosiaalisuuttani ja varsinkin siitä erkaantumista sairastumiseni jälkeen, josta on kulunut jo nelisentoista vuotta. Silloinen ystäväpiirini viiletti menojaan. Se oli kaiketi luonnollistakin; kukapa terve parikymppinen jää jumittamaan paikoilleen ja kuuntelemaan harhaisia höpinöitä, kun edessä siintää lupaava tulevaisuus; bileet, opinnot, työ ja perhekin? Muutama heistä kyllä kävi minua sairaalassa aluksi katsomassa, mutta lopulta

Lue lisää

Elämäni värit

  Terveisiä kaksipäiväiseltä Elämäni värit -kurssilta Mustasaaresta. Meitä oli yhdeksän osanottajaa, joista kahdeksan oli naisia ja minä olin ainoa mies. Ohjaaja oli taideterapeutti, kuvataiteilija Tuija Varjoranta. Maalaaminen on yksi taideterapian muoto. Tuija Varjoranta korosti aloituspuheenvuorossaan sitä, kuinka meidän tulisi päästä irti suorittamisesta. Maalausprosessi ja ryhmässä olo on tärkeämpää. Me osanottajat olimme suhteellisen iäkkäitä, tuskin oli

Lue lisää

Oman elämänsä sankari

  Luen, kirjoitan ja seuraan keskusteluja mielenterveys- ja päihdeasioista. Paljon keskustellaan siitä kuka on vastuussa ihmisen hoidosta ja toipumisesta. Tulen aina vihaiseksi ja surulliseksi kun kuulen, että ihminen on käännytetty pois hoitoa hakiessaan. Ihmisen hätää ja pahaa oloa ei ole kuultu. Tämä on minusta ehdottoman vääriin, koskaan ei saisi ketään jättää yksin. Silloin kun ihminen

Lue lisää